マイティースー トートバッグとトレーニング再開

OPEN 11:00-18:00

日曜・祭日・火曜休み

●8/10(土)-8/14(水) お休み

●8/17(土) 13:00 OPEN

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<Coco&K.イベント>

●8/6~19
横浜そごう 5階
紳士雑貨売場
●8/11・12
横浜ワールドポーターズ 1階
ハワイアンタウン
●8/15~26
逗子スポーツクラブ
●8/24~31
栃木ハワイアンスタイル ルアナ
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マイティースー
<ジャストトート>
¥1.994
ジムやスパにぴったりな
ジャストトート。
マイティースーはMIX柄で作りました。
ロッカーに縦に入れた姿が可愛くって
チラチラ見ちゃいます♫

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この暑さ。
どう過ごされていますか?

私は、暑いからという訳ではなく
毎日、ジムのプールに行くのが日課。

仕事帰りに
するする〜っと
プールに入って行くと
「極楽 極楽♫」

適度に冷えて
ジャグジーに入るとまた、
「極楽 極楽♫」

以前はプールは使わず
ジムで激しくトレーニング!

やりすぎたか?腰痛がひどくなったのと
筋肉を落とそうと、プール派になって
気づけば10年。

昨年からの50肩で、もはや今は
プールで泳ぐこともせずに
おばーちゃん達と歩くだけ。😝

筋肉が落ちすぎました。

このままではダメ?!
と考え直して、
久しぶりにジム用のウエアを買って、
ジムエリアに行くことにしたのが、
今週の火曜日。

あら、涼しい!!
ジムエリアも極楽!

あちらこちら痛くなると困るので
トレーナーをお願い。

若くて好青年♫

聞けば、青年は息子の2歳下。
青年のお母さんも私の2歳下。

吹き出しちゃいました😝🙃😝

10年の間にそんなことになってたーーー。!(◎_◎;)

マシーンも新しくなってて、
初めて見た、天井からベルトをぶら下げられた、
エアリアルヨガみたいなマシーンもあるし
楽しそう♫

(Coco&K.グッズお持ちの会員さんもちらほら
いらして、嬉しい🙌)

腰・腕痛にならいか、恐々一通りやって
汗〜。気持ちの良い汗です。

終わると、吹き抜けの廊下にマッサージチェアー発見!!
「極楽 極楽♫」

最後にジャグジーで
「極楽 極楽♫」

あれから3日たってもどこも痛くならない。

トレーナーが良かったのか、
最近行っている鍼灸が良いのか?
私が無理しないのか?

プールと併用しながら、
極楽気分でトレーニングを再開していきます♫

来年こそは、サーフィンやりたい!!
(昨年も言ってた🙃)

あ!!!!!

今日からジムのメンテナンス工事で
一週間お休みだった 😭😭😭

区営まで行こうかな?!

皆様も、楽しくお過ごしください♫(^O^)

Coco&K.田園調布
長谷川朋子

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