ピアス入荷とミネラル不足

<Coco&K.イベント>

●10/5・6
100年後の地球を考えるTシャツアート展in今治 （愛媛県今治市唐子浜）
●10/6
美フェスタ2019
（渋谷キャスト スペースガーデン）
●10/11
横浜青葉台 a.h.house
(横浜市青葉区すみよし台)
個人宅開催のためご来場ご希望は
Coco&K.大下へメールでおといあわせください。
nob@cocoroinc.com
●10/12〜14
京都伏見寺子屋Piers’n’peers
(京都市伏見区南浜町）
●10/23〜29
新宿小田急ハルク
B1F トラベル用品売場
●10/26・27
アロハストリート 横浜

 

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つい、クスッと笑っちゃうくらい
可愛い♫

ピアスが入荷しました。
フックは金属です。

1cm角ほどで、ひらひらとして
キューブではありません。

配送方法はメール便　100円＋税をご指定ください！

 

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ここ数日、すっかり過ごしやすい気候ですが
夏バテは大丈夫でしたか？

私は、バテてはいないのですが
暑さで食欲がなくなり
顎が痛いのと、口内炎ができ
あまり食事ができませんでした。

トレーナーの励ましのおかげで
週２回のマシーンでの筋トレと
週３回のプールは続いています。

すると、スポーツクラブで
定期的に立派な体組成計測定があります。

食事があまりできなかったので
当然体重は落ちるのですが、

それと同時に

ミネラル・水分・筋肉・体脂肪

全部が減ってしまいました。
こんなにジム通いを頑張っていたのに
がっかり！！！

「涼しくなって食欲が戻れば
また筋肉もつきますよ！」

と、また励まされる。

ミネラルが減ると、骨が弱くなったり
髪が抜けたり、
免疫力が落ちて
風邪をひきやすくなったりするらしい。

ここ数日の涼しさのせいか
やっと普通の食事が取れるようになりました。

今週末に楽しみにしていた食事会の予定があって
絶対に食欲を戻したかったから

ホットしています♫

ジムでの一番好きなのは
ジャグジー

２番目はマッサージチェアー
時々寝ちゃってます。(^O^)

この二つの癒しがなかったら
絶対に行くきにならない。

時々、マッサージチェアが故障していることがあって
それはそれはがっかりして
トボトボ帰ります。?

食欲の秋！
スポーツの秋！

皆様も元気に過ごされますように！

 

Coco&K.
田園調布
長谷川朋子

 

 

 

 

https://line.me/R/ti/p/%40bkg0145l